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Al via il workshop “Il mio corpo nella mia mente”

venerdì, 17 maggio 2019, 10:47

Il 2 giugno si celebra il World Eating Disorders Day: una giornata in cui tutto il mondo grida a gran voce la necessità di fare qualcosa per conoscere, riconoscere e prevenire i disturbi del comportamento alimentare.

Conoscere, perchè informare significa sensibilizzare e quindi ridurre gli stereotipi e la solitudine di chi soffre di questi disturbi e delle loro famiglie;

Riconoscere, perchè una diagnosi tempestiva favorisce una prognosi migliore;

Prevenire, perché è importante individuare sin dalla giovane età i fattori scatenanti e/o predisponenti come l’insoddisfazione corporea, un problema diffuso che colpisce la popolazione occidentale in fascia d’età sempre più giovane.

Secondo i dati diffusi del Sisdca, la Società Italiana per lo studio dei disturbi del comportamento alimentare, in Italia il 10% delle giovani fra i 12 e i 25 anni avrebbe un cattivo rapporto col cibo e col corpo, e nel 6% dei casi questo determinerebbe l’insorgenza di disturbi del comportamento alimentare. In età adulta la maggior parte delle donne desidera essere più magra ed è insoddisfatta del proprio corpo e peso.

L'Associazione ACCA (Associazione Cura Comportamento Alimentare) per sensibilizzare la popolazione a questo tema, organizza il workshop “Il mio corpo nella mia mente”: un laboratorio creativo-esperienziale  di sperimentazione dell'immagine di sé e di quella corporea attraverso l'utilizzo della fotografia terapeutica e del movimento consapevole dello yoga.

La fotografia diventa lo strumento principale per un percorso introspettivo ed esplorativo e per lavorare sul “qui ed ora” attraverso le tecniche della fototerapia tra cui l'autoritratto fotografico,  il  tutto supervisionato dalla dott.ssa Piccinelli Federica, psicoterapeuta.

L’obiettivo è quello di avvicinarsi gradualmente alla consapevolezza del proprio corpo, astenendosi da quello che è il giudizio sul proprio aspetto e cercando di ascoltare ed entrare in contatto con la parte più profonda di sè.

Un ascolto guidato anche dall’insegnante di Hatha Yoga Schiavinotto Chiara, che ha lo scopo di interiorizzare e consolidare il percorso svolto attraverso la fototerapia.

Il laboratorio si svolgerà in due appuntamenti sabato 1 giugno e sabato 15 giugno con orario 9:00-13:00 presso l’Oratorio della Rocca di Pietrasanta, ed è aperto a chiunque desideri fare un’esperienza guidata di contatto con se stesso.

Per iscriversi potete scrivere a info@associazioneacca.it   o chiamare il numero 333 5294667. La dott.ssa Lenzoni Marina, responsabile del progetto, risponderà a qualsiasi richiesta di informazione.

Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 25 Maggio. I posti sono limitati.


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