Sesso, ecco l’orario migliore della giornata | “Benefici impensabili” secondo gli esperti: prima di farlo guarda l’orologio

Secondo esperti e ricercatori l’attività sessuale è foriera di benefici sulla nostra salute. Ora si scopre che c’è l’orario ideale per farlo

Il sesso è al di là di ogni ragionevole dubbio una delle attività più piacevoli della vita di un essere umano. Con il passare degli anni poi la ricerca medico-scientifica ha studiato a fondo effetti e benefici che questa reca al nostro organismo.

Ebbene, sembra proprio che l’attività sessuale produca conseguenze positive per tutti, sia donne che uomini. A maggior ragione in determinate fasce orarie e momenti diversi della giornata.

Chi considera da sempre il tardo pomeriggio, la sera e la notte i periodi migliori per fare sesso commette un errore macroscopico. Anche le prime ore del mattino, di per sé molto invitanti, sono da evitare.

A spiegarlo nei dettagli è la dottoressa Alisa Vitti, nota esperta di cicli ormonali e autrice di testi di riferimento sulla salute femminile. secondo la scienziata il momento ideale per l’intimità di coppia è un altro.

Sesso, sintonizzate bene gli orologi: ecco l’orario ideale

La tesi illustrata nei dettagli dalla dottoressa Vitti è destinata inevitabilmente a suscitare dibattiti e discussioni, in particolare tra i cittadini comuni. Anche perché ‘rischia’, si fa per dire, di stravolgere abitudini consolidate negli anni.

Il pensiero dell’esperta si basa in realtà su una profonda comprensione e conoscenza delle fluttuazioni ormonali sia maschili che femminili. La Vitti sostiene infatti che l’orario migliore per avere rapporti sessuali siano le 15, dunque le tre del pomeriggio.

Sesso, guai a farlo la sera: i risultati parlano chiaro

Secondo i risultati ottenuti dalla sua ricerca proprio intorno alle 15 le esigenze e le predisposizioni ormonali di uomini e donne si incontrerebbero in un punto di perfetta armonia, rendendoli reciprocamente più inclini e appagati nell’atto sessuale. La spiegazione risiede nelle dinamiche ormonali che avvengono nel corso della giornata. Per quanto riguarda gli uomini, nel pomeriggio i loro livelli di testosterone, pur non essendo al picco mattutino, siano ancora sufficientemente elevati per garantire desiderio e performance.

Parallelamente per le donne, il pomeriggio rappresenta una fase in cui i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, tendono a diminuire dopo le sollecitazioni della mattinata. Allo stesso tempo gli estrogeni e altri ormoni sessuali sono in una fase ottimale per favorire il desiderio e la ricettività. L’esperta suggerisce che questo allineamento ormonale consente di soddisfare al meglio le reciproche esigenze: l’uomo è meno distratto e più presente mentalmente; la donna è più ricettiva e con il desiderio in ascesa.